还有三天就要考试了!下周要去面试!再有一个月就能放假第一次出国喽!......等等这样还未发生的事情却往往占据着我们的内心,或多或少地干扰我们的情绪。

为什么会这样?

还有一周才去面试,却从接到通知单久开始胡思乱想,想当天的衣着、想自己的口红色号、想穿搭配件、幻想自己的考题、幻想入职后生活的改变、幻想未来......想来想去都是白想,其实到你面试那天,自己幻想的作态幻想的问题一个都没有出现,甚至连你幻想到的未来生活的改天也一个都没有中标。

为什么越是还未发生的事越让人心神不宁?-中国传真

是不是很遗憾?

那你为什么还会胡思乱想?

其实,越是这样琐碎的好似还可以改变你生活轨迹的小事越让人感到心神不宁。因为大的事情会占据你脑部精力多,使你的脑子会有严肃凝重的感觉,这种感觉下不会让人有少许心烦气躁的感觉,因此在此状态下你脑子不短路可以正常运转就已经不错了。越是很细小,也起不到什么太大作用的小事,越能够刺激大脑皮层,让人产生兴奋或忧虑不安的心情,也就使人浮想联翩,心神不宁了。(李家辛)